Vandaag is het ook weer gelukt om minimaal 3x een ki-oefening te doen. Het mooie is dat ik soms ook echt de spanning van mijn schouders af voel glijden. Hans Peter Roel (schrijver en workshopleider van ki-centrum) vertelde dat wij, als Nederlanders, erg “in ons hoofd zitten” en dat ons hart en buik “vergeten” worden. Daardoor kan onze levensenergie niet optimaal stromen en daarom staan we letterlijk en figuurlijk niet stevig in het dagelijks leven. Meer over ki kun je trouwens vinden op: www.kicentrum.nl