Vanochtend was ik op tijd wakker. Ik heb nog drie kwartier een poging gedaan om in slaap te komen, maar ik voelde me klaarwakker. Dus toch maar eruit gegaan. Na een fruitontbijt ging ik er op uit. In de omgeving van Ommen gewandeld. Een stuk Reggepad en deel van Pieterpad gelopen. Het was een prachtige wandeling en het was heerlijk rustig op zondagmorgen. Onderweg gelet op de ademhaling, zo diep mogelijk uit de buik. Verder twee keer stil gestaan om IJs-water-stoom-oefening te doen. Heerlijk vol energie ga ik kijken wat de rest van de dag brengt.