Gisteravond heb ik met mijn zoons de oefening “De onbuigzame arm” gedaan. De reacties waren gaaf: “Huh, hoe doe je dat?”. De verbazing was van hun gezichten af te lezen! Zo mooi om te zien dat je het krachtigs bent zonder inspanning. Ook na het doen van andere ki-oefeningen voel ik me sterk(er). Soms voel ik echt letterlijk en figuurlijk de spanning van mijn schouders afglijden.  Een mooie gedachte: ontspan en voel je innerlijke kracht!