Eind van de middag deed ik mijn wandeling. In de heerlijke zon. Het is zo’n mooie en snelle energiegever. Een wandeling van een minuut of 20 tot 30 geeft mij een fris en helder gevoel. Ik merk dat mijn lijf gedurende de wandeling ontspannender wordt. Mijn hoofd wordt leger en wordt gevuld met energie en frisheid. Daarna kan ik mij veel beter concentreren en genieten van alles wat ik doe. Echt een topper die wandeling.