Wat een productieve en heerlijke dag was het vandaag. Vanochtend tijd en rust voor mijzelf en Ki-oefeningen. Vandaag veel werk verzet en goed op ademhaling/houding gelet. En…nog belangrijker: balans tussen in- en ontspanning. Voor mij is die balans echt een cruciaal om mijn dag te maken of breken. Als ik de balans in orde heb, dan voel ik me energieker en voldaan. Mijn grote aandachtspunt voor de komende tijd!