Vandaag met fijne herinneringen gedacht aan vorige week vrijdagmiddag. Toen was ik met 29 anderen in het witte kerkje in Baarn voor de ki-workshop van Hans Peter Roel. Het was fantastisch om de energie te voelen, in jezelf maar ook door de verbinding met anderen.

Eén week verder ben ik nu. Een week waarin ik vooral gelet heb op mijn houding, kijken of ik goed stond of zat. Zo dat mijn energie optimaal kan stromen. Ik heb gemerkt dat het niet vanzelf gaat. Dat de neiging om terug te vallen in wat ik altijd deed de makkelijkste weg is. Maar die weg wil ik niet meer gaan. Ik wil de energie en levenskracht blijven voelen. Gelukkig helpen de oefeningen en deze blog! Nog 100 dagen te gaan voordat ki in mijn leven is ingesleten als een gewoonte waar ik niet meer zonder kan en vooral niet wil!